Bizi Takip Edin

Yaşam

Kendi Kendine Konuşmak Başarının İşareti

Yayınlandı

üzerinde

Wisconsin Üniversitesi akademisyenlerinden psikoloji alanında uzman olan Doçent Gary Lupyan, yaptıkları araştırmalar kapsamında insanların kendi sesini duymalarının hafızaları üzerindeki etkilerini araştırıyor. Bu davranışın mantıksız bir şey olmadığını belirten Lupyan, söyleyeceğimiz her şeyi bilemediğimiz için kendi kendimizi bile şaşırtabileceğimizi öne sürüyor. Bugüne kadar yaptığı çalışmaları referans olarak gösterilen Gary Lupyan, araştırma deneklerine bilgisayar ekranında gösterilen bazı nesnelerin adını sesli söylerken, bazılarında ise sessiz kalarak bu isimleri hatırlamaları istendiğini belirterek, sesli söyleyenlerin daha sonra bu nesneleri ekranda çok daha hızlı bir şekilde tespit ettiklerinin görüldüğünü ifade ediyor.
Herkesin muz meyvesinin az çok neye benzediğini bildiğini, ancak bu meyvenin ismini sesli söylemenin beyinde ek bir bilgiyi aktive ettiğini kaydeden Lupyan, daha sonra bunun hızlı tespit imkânı sağladığını belirtiyor. Lupyan, bir şeyin ismini sesli söylemenin güçlü bir hatırlama etkeni olduğuna dikkat çekerek, dilin hatırlama sürecini hızlandırdığını belirtiyor.
Diğer yandan, psikolog yazar Anne Wilson Schaef da aynı şekilde kendi kendine konuşmanın olumlu etkilerini savunanlardan biri olarak bu konuda Gary Lupyan’ı destekleyenlerden birisi. Schaef, insanların bu sayede hafızasının güçlendiğini ve kendileri ile ilgili düşüncelerinin değiştiğini öne sürüyor. Bu konuda örnekler veren Schaef, bir hastası öfkeliyse bunu sesli dile getirmesinin ardından öfkesinin geçtiğini söylüyor.
Michigan Üniversitesi araştırmacılarından Ethan Kross’un 2014 yılında yaptığı bir çalışma ise, kendi kendine konuşmanın insanı iyi hissettirdiğini ve zorlukların üstesinden gelmesine yardımcı olacak bir güven kazandırdığını gösteriyor. Ancak bunun işe yaraması için doğru kelimeleri sarf etmek gerektiği belirtiliyor. Ethan Kross, bu şekildeki konuşmanın stresli olunan durumlarda oldukça iyi bir performans sergilemenin yanında duyguları daha iyi kontrol edebilme ve daha mantıklı kararlar vermeye yaradığını söylüyor.

Kaynak: http://www.bbc.com/capital/story/20170428-why-talking-to-yourself-is-the-first-sign-of-success

Reklam Alanı
Yorum için tıklayın

Yanıtla

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bilim

Bilime Göre Ayrılık Nasıl Atlatılır?

Yayınlandı

üzerinde

Yazan

Ayrılıkların kolay olmadığını biliyoruz. Bilmediğimiz şey, bu ayrılığın nasıl üstesinden gelineceğidir. İnsanların eski sevgili konusunu aşmak için farklı yaklaşımları vardır ve şimdi bilim, bazılarının üzerinde söz sahibi oldu. Missouri St. Louis Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, insanların yeni biten bir ilişkiden sıyrılıp devam etmek için kullandıkları üç stratejiye baktı. Araştırma, ortalama 30 ay süren ilişkilerden çıkan 20 ila 37 yaş arasındaki 24 denekten oluşmaktadır.
Denkler 4 gruba ayrıldı. İlk gruba eski sevgilileri hakkında olumsuz düşünmeleri söylendi. İkinci gruba ise olanları ve kişi için hissettikleri sevginin, sürecin normal bir parçası olduğunu kabul etmeleri söylendi. Üçüncü grup, eski sevgilileriyle ilgisi olmayan şeylere odaklandı. Dördüncü gruba özel bir şey sorulmadı. Araştırmaya katılanlardan daha sonra bir anket doldurmaları istendi ve ekip, eski sevgililerine olan duygusal bağlılıklarını ölçtü. Daha sonra deneklere, beyin dalgaları çizelgesi okuması yapılırken eski sevgililerinin resimleri gösterildi. Araştırma Ekibi, Deneysel Psikoloji Dergisi’nde de bildirildiği gibi, üç stratejinin de kısa vadede eski sevgililere olan duygusal tepkileri azaltmak için çalıştığını, ancak uyarılar olduğunu buldu.
İlk grup, onlara karşı daha az sevgi hissediyordu, ama aynı zamanda daha kötü bir ruh halindeydiler. İkinci grup daha iyi hissetmedi ve onlara olan sevgileri değişmedi. Üçüncü grup genel olarak daha mutlu hissediyordu, ama yaklaşım onlara olan sevgilerini etkilemedi. Çalışma, duygularınızı biraz daha kontrolde hissetmenizde, bunların etkili yollar olduğunu gösteriyor. Özellikle ayrıldıktan sonra kendinizi kaybolmuş hissediyorsanız. Ancak, bunlar uzun süreli çözümler olarak görülmemeli. Bir ilişkinin üstesinden gelmek, bir günde olacak birşey değil. Başyazar profesör Sandra Langeslag, röportajında, “aşk yönetmeliği bir açma / kapama düğmesi gibi çalışmıyor. Kalıcı bir değişiklik yapmak istiyorsanız, duygularınızda gerçek bir düzenleme yapmalısınız.” dedi. Kaynak: http://www.iflscience.com/brain/how-to-get-over-a-breakup-according-to-science/

Devamını Oku

Bilim

Bilim İnsanları, Kurak Çölde Bile İçme Suyu Üreten Cihaz Geliştirdi.

Yayınlandı

üzerinde

Yazan

Kaliforniya Üniversitesi’nden araştırmacılar, çölde yeni bir su makinesini başarılı bir şekilde test ettiklerini ve bu sayede havadan tatlı su üretebileceklerini söylüyorlar. Science Advances dergisinde elde ettikleri sonuçları açıklayan ekip, makinenin hem düşük nem hem de düşük maliyetle her gün ve her gece içilebilir su toplayabileceğini söyledi. Bu makine, dünyanın sudan yoksun olan kurak bölgelerinde kullanılabilir. UC Berkeley’den buluşun sahibi Omar Yaghi, “Böyle bir şey yok” diyor.  “Bu çöl-laboratuar yolculuğu, su oluşturmayı ilginç bir fenomenden bilime dönüştürmemizi sağladı.” Cihaz, ortam sıcaklıklarında ve güneş ışığında çalışır. Ek enerji girişi veya herhangi bir güç kaynağı gerektirmez. Buluştaki dönüm noktası, daha önce başka bir yerde test edilmiş metal organik çerçeve(MOF) olarak bilinen, kutu şeklindeki cihazın üstüne yayılmış bir tozdur. MOF, gece boyunca sıcaklıkların daha düşük olduğu, ancak nemin daha yüksek olduğu zamanda suyu bir sünger gibi emen organik ve metal atomun kristal tozudur. Daha sonra, sabah sıcaklık arttığında, su molekülleri kristallerden dışarı itilerek küçük bir bardak su üretir. UC Berkeley, makinenin, yaklaşık 0,2 metrekare olan bir MOF taneleri yatağını taşıyan bir iç kutuyla “kutu içinde bir kutu” olduğunu belirtiyor. Bunu çevreleyen şey, şeffaf üst ve yanlara sahip benzer boyutta plastik bir küptür. Üst kısım hava girmesine izin vermek için gece açık bırakılır, ancak iç mekanı bir sera gibi ısıtmak için gün boyunca örtülür. Cihazın bir denemesi Ekim 2017’de Arizona, Scottsdale’de gerçekleştirildi. Burada, nem oranı gece yüzde 40’a ulaşıyor, ancak gün içinde yüzde 8’e düşüyor. Ekip, bir kilogram MOF kullanarak, yaklaşık 200 mililitre su üretebildiklerini, ki bu o kadar da büyük bir miktar değil, ancak ölçeklendirilebilir olmasının ilgi uyandırmaya yeterli olduğunu söyledi. Yaghi, “Dünyanın kurak bölgelerinde nem düşük olduğundan, buradaki önemli gelişme, makinenin düşük nemde çalışıyor olmasıdır.” dedi. Ayrıca, alüminyumdan yapılmış yeni bir MOF ile tasarımı geliştirmeyi planlıyoruz. Bu 150 kat daha ucuz ve yaklaşık iki kat daha fazla su yakalayabilir. Ekip, bu yıl içinde Death Valley’de bu MOF ile sahada bir test yapmayı planlıyor. Kaynak: http://www.iflscience.com/technology/scientists-have-tested-a-device-that-can-produce-water-out-of-thin-air/

Devamını Oku

Yaşam

Uzmanlar Seks Robotlarının Artışının Tehlikeli Olabileceği Konusunda Uyardı

Yayınlandı

üzerinde

Yazan

Seks robotları çağına ulaştık. Birkaç bin dolara, hiper-gerçekçi, her istediğinizi yerine getirmek için tasarlanmış, tamamen kişiye özel, bulaşık makinesinde yıkanabilir, yapay zeka bir seks robotuna sahip olabilirsiniz. Ancak bu büyüyen trend, bilimin olumlu bir uygulaması mı, seks bebeğinin kaçınılmaz evrimi mi yoksa teknolojinin karanlık bir yolsuzluğu mu? BMJ Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı alanından bir editör, gelecekteki seks robot endüstrisinin sağlık üzerindeki etkilerine ve sosyal etkilerine bir göz gezdirmiştir.  Yazarlar, robotların kullanıcılar için sağlıklı sonuçlar sağladığını veya herhangi potansiyel sosyal faydasının aşırı derecede düşük olduğunu gösteren bir kanıtın olmadığını tartışıyorlar. Ayrıca, seks robotlarının savunmasız insanlar için hayatı daha güvenli hale getirmediğine ve aslında daha tehlikeli hale getirebilecek potansiyelleri olduğuna inanıyorlar.

Seks robotlarının iyimser savunucuları ise, seks ticaretinden ve seks ticaretinin sömürücü yönlerinden özgür bir dünya yaratmaya yardımcı olabileceğini iddia ediyorlar. Rapor, “kullanımdan sonra, insan sıvısından temizlenen ve bakteriye dayanıklı liflerden yapılmış robotik kadınlar” ile doldurulmuş kırmızı ışıklı semtlerle kurumsal bir gelecek resmi çiziyor. Bazıları bu vizyonun şiddet riskini azaltabileceğini ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların yayılmasını azaltabileceğini iddia ediyor.  Seks robotlarının seks ticaretini daha güvenli hale getirmeye yardımcı olabileceğini gösteren veriler söz konusu değil. Bazıları, pedofililer ve seks suçluları için “güvenli nokta” olabileceğini iddia edecek kadar ileri gitmektedir. Bir kaç şirket, bireylere “karanlık arzuları yeniden yönlendirmek” için tasarlanmış, özelleştirilebilir çocuk benzeri bir seks robotu sunmaktadır.

Yasalar belirsiz, ancak Birleşik Krallık’ta ve ABD’de bu tür robotlara sahip olmak teknik olarak yasa dışı değildir. Birçok seks robotu kullanıcısı gerçekliği fanteziden ayırabilir, ancak rapor, bu ürünlerin doğru ve yanlış, gerçek ve kurgu arasındaki çizgiyi kolayca bulanıklaştırabileceğini söylüyor. Raporda, cihazların cinsel sapkınlığı normalleştirebileceği, arzuları arttıracağı, kadınların nesnelleştirilmesine (veya çocukların) daha fazla katkıda bulunabileceği ve hatta savunmasız insanları kontrol etmeye teşvik edebileceği iddiaları yer alıyor.  Bir kez daha, çocuk benzeri seks robotlarının pedofili veya bir sapkınlık olarak görülen herhangi bir cinsel davranış için “tedavi” veya “güvenli nokta” olarak kullanılması gerektiğini gösteren net bir delil yok. Benzer şekilde, yazarlar, en azından daha fazla kanıt ortaya çıkana kadar araştırmacıların robotları bilimsel, sosyolojik veya kriminolojik çalışmalarda kullanmaktan kaçınmaları gerektiğine inanıyorlar. Bu tartışmanın yalnızca bir tarafı. Raporda da belirtildiği gibi bu konuyla ilgili henüz çok az veri ve kanıt var ve herhangi bir sonuca ulaşılmadan önce çok daha fazla araştırma yapmak gerekli. Kaynak: http://www.iflscience.com/technology/experst-warn-the-rise-of-sex-robots-could-be-dangerous-heres-why/all/

Devamını Oku

Öne Çıkanlar