Suna Kırgız

Suna Kırgız, beslenme ve diyetetik alanında uzman bir diyetisyendir. Sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme konularında kişiye özel çözümler sunarak, danışanlarının yaşam kalitelerini artırmayı hedefler. Diyabet, kalp hastalıkları ve obezite gibi sağlık koşullarına yönelik beslenme programları oluşturma konusundaki derin bilgisi ile, sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerini teşvik etmektedir.
122 Makaleler

Ürojinekolog Duşta Neden Çiş Yapmamanız Gerektiğini Açıklıyor!

Duşta İdrar Yapmak Sağlığınızı Tehlikeye Atabilir Son zamanlarda, su tasarrufu amacıyla duşta…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Doktorların Gereksiz Deyip Aldırdığı Bu Organ Aslında Çok Önemliymiş

Göğüs kemiğinizin (sternum) arkasında bulunan küçük yağlı bir bez olan timüs, yetişkinlik…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Kanada’da İlk Kez Bir İnsan Kuş Gribinden Hastaneye Kaldırıldı

Kanada’da bir ilk yaşanıyor. British Columbia’da yaşayan bir genç, ülkede kuş gribi…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Bilim İnsanları, Sağlıklı Yaşlanma İçin Gereken Uyku Süresini Açıkladı

Hepimiz sağlıklı bir şekilde yaşlanmak isteriz. Yeni bir araştırma, bunun için gecelik…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Çocuklukta Aşırı Şeker Tüketenlerin İleriki Yaşlarda Diyabet Riski Artıyor

Araştırmalar, çocuk yaşta yüksek şeker tüketiminin ilerleyen yaşlarda diyabet ve yüksek tansiyon…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Ağır Sigara İçicilerin Kalp Sağlığı 25 Yılda Normale Dönebiliyor

Geniş kapsamlı bir araştırmaya göre, ağır sigara içen kişilerin kalp sağlığının, sigarayı…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Yaşlanma Belirtilerinizi Tek Ayak Üzerinde Yapılan Denge Testi ile Öğrenin!

Sağlıklı bir yaşamın temeli dengedir. 50 yaşın üzerindeyseniz ve tek ayak üzerinde…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Kuş Gribi İlk Kez Bir Domuzda Tespit Edildi

ABD'nin Oregon eyaletinde, bir arka bahçe çiftliğinde bulunan bir domuzda H5N1 kuş…

Suna Kırgız Suna Kırgız

1. Dünya Savaşı’nın Unutulan Salgını: Gizemli Uyku Hastalığı

Birinci Dünya Savaşı döneminde milyonlarca insanı etkileyen ve aniden kaybolan ensefalitis lethargica,…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Az Yemek Ömrü Uzatabilir, Ancak Gizli Bir Tehlike Var

Daha az yemek yemek, ömrü uzatabilir; ancak bu durumun bazı gizli riskleri…

Suna Kırgız Suna Kırgız