Haftada Ne Kadar Et Yemeliyiz? Bilim İnsanları Rakam Verdi
Haftada Ne Kadar Et Yemeli? Bilim İnsanları Sürdürülebilir Beslenme İçin Rakam Verdi…
Makarna ve Ekmeği Bir Gün Bırak, Oruç Gibi Yağ Yak!
Haftada Bir Gün Karbonhidratı Kesmek, Aralıklı Oruç Kadar Faydalı Olabilir Sıcacık bir…
Ofis Kahve Makineniz Kolesterolünüzü Yükseltiyor Olabilir: Yeni Araştırmadan Çarpıcı Bulgular
Her sabah işe geldiğinizde yaptığınız ilk şeylerden biri kahve makinesine yönelmekse, yalnız…
Çikolata Artık Daha Sağlıklı: Bilim Bunu Kanıtladı
Çikolata tutkunları için sevindirici bir gelişme: Amerikan Kimya Derneği’nin (ACS) Food Science…
Meyve ve Sebzelerin Depresyon Riski Üzerinde Şaşırtıcı Bir Etkisi Var
Sağlıklı Beslenme ve Ruh Sağlığı Arasındaki Bağlantı New South Wales Üniversitesi (UNSW)…
Oruç Diyeti İnsan Beyninde Dinamik Değişikliklere Yol Açıyor
Bilim insanları, obezite sorununa çözüm bulmak için önemli bir keşif yaptı: Aralıklı…
Çocuklukta Aşırı Şeker Tüketenlerin İleriki Yaşlarda Diyabet Riski Artıyor
Araştırmalar, çocuk yaşta yüksek şeker tüketiminin ilerleyen yaşlarda diyabet ve yüksek tansiyon…
Az Yemek Ömrü Uzatabilir, Ancak Gizli Bir Tehlike Var
Daha az yemek yemek, ömrü uzatabilir; ancak bu durumun bazı gizli riskleri…
Elma Sirkesinin Şaşırtıcı Sağlık Faydaları ve Kullanım Dozajı
Elma sirkesi, sadece mutfakta değil, sağlık açısından da önemli faydalar sunan çok…
Pancar Suyu Faydaları Hakkında Bilinmeyen Mucizevi Sırlar
Pancar suyu diğer sebzelerden en büyük ayırt edici özelliği kalsiyum, demir, potasyum,…