Suna Kırgız

Suna Kırgız, beslenme ve diyetetik alanında uzman bir diyetisyendir. Sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme konularında kişiye özel çözümler sunarak, danışanlarının yaşam kalitelerini artırmayı hedefler. Diyabet, kalp hastalıkları ve obezite gibi sağlık koşullarına yönelik beslenme programları oluşturma konusundaki derin bilgisi ile, sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerini teşvik etmektedir.
113 Makaleler

24 Saatten Fazla Uykusuz Kalmanın Etkileri

Yeterince uyumak hem fiziksel hem de duygusal açıdan önemlidir. Uyku yoksunluğu veya…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Frengi Nedir, Nasıl Bulaşır, Tedavisi Nedir?

Frengi, “Treponema Pallidum” adlı bakterinin sebep olduğu, cinsel yolla kişiden kişiye bulaşan…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Yaşam Sürenizi 10 Yıl Kadar Uzatabilecek 5 Basit Alışkanlık!

30 yıllık Harvard araştırmasına göre, bu basit ve etkili şeyleri yapmak ömrünüzü…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Çiğ Et Yemenin İnsan Sağlığına Zararları Nelerdir

Artan enerji ve gaz fiyatları sizi yahni ve ya rosto için ocağınızı…

Suna Kırgız Suna Kırgız

İşte, Süper Zeki İnsanların 11 Ortak Özelliği

Akıllı insanlar, sadece IQ sınavlarındaki son derece yüksek puanlarıyla tanımlanmıyorlar. Doyumsuz bir…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Zeki İnsanların Başarısız Olduğu Beş Durum

Çoğu şirket yüksek zekalı kişiler tarafından yönetilir. Buna rağmen, bir şeyler ters…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Bilime göre; En İyi Uyku Pozisyonu

En iyi uyku pozisyonu ve iyi bir gece uykusundan daha önemli pek…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Karabasan Nedir? Risk Faktörleri ve Tedavisi Hakkında Her Şey

Karabasan ( uyku felci ) uyanma sırasında insan bedeninin geçici olarak hareket…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Kahverengi Yumurtalar ile Beyaz Yumurtalar Arasındaki Gerçek Fark nedir?

Sizler için hazırladığımız bu yeni makalemizde, kahverengi ve beyaz yumurta arasındaki fark…

Suna Kırgız Suna Kırgız

Kahveyi Kahvaltıdan Önce Mi Sonra Mı İçmelisiniz? İşte Cevaplar !

Günün hangi saatinde kahvemizi içtiğimiz oldukça elzemdir.Kahve insana iyi gelir. Ancak, her…

Suna Kırgız Suna Kırgız