Selen Kargu

Selen Kargu, bireylerin psikolojik sağlığını ve yaşam kalitesini artırmaya odaklanmış uzman bir psikologdur. Farklı terapi yöntemlerini kullanarak, danışanlarına duygu yönetimi, stresle başa çıkma ve kişisel gelişim konularında destek sağlar. Özellikle çocuk ve ergen psikolojisi, aile terapisi ve bilişsel davranışçı terapi alanlarında derinlemesine bilgiye sahiptir ve bu uzmanlığı ile bireylerin ruhsal sağlığını güçlendirmeyi amaçlamaktadır.
23 Makaleler

Toplum İçinde Hissettiğiniz Yersiz Korkuları Bu Yöntemle Azaltın!

Çoğu zaman başkalarının yanında gereğinden fazla tedirgin veya huzursuz oluruz. Peki, neden…

Selen Kargu

Psikologlar, Ortamlarda Daha Sempatik Görünmenin Yolunu Açıkladı

Sosyal Ortamlarda Daha Sempatik Olmanın Yolu: Psikoloji Araştırması Bir partide hiç kendinizi…

Selen Kargu

Şıpsevdi misiniz, Hızla Aşık Oluyor Musunuz? Emofili Olabilirsiniz!

Klasik Disney filmlerindeki karakterlerden bile daha hızlı mı aşık oluyorsunuz? Tebrikler, siz…

Selen Kargu

Psikologlara Göre Bu Flört Tekniği Her Zaman İşe Yarıyor

Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'nden psikologlar, kadınlar ve erkekler için en etkili…

Selen Kargu

Unutmanın Gizli Gücü: Beynimiz Neden Bilinçli Olarak Unutuyor?

Unutmanın aslında evrimsel bir avantaj olabileceğini biliyor musunuz? Hafızamızın işleyişini ve unutmanın…

Selen Kargu

Bazı İnsanlar Neden Her Gece Saat 3’te Uyanır?

Gecenin bir yarısında uyanıp endişe dolu düşüncelere kapılmak, birçok kişi için tanıdık…

Selen Kargu

Öfke Nöbeti Geçiren Çocuğu Sakinleştiren 4 Sihirli Kelime

Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun öfke nöbeti geçirdiğini görmek zorlayıcı olabilir. Hayal kırıklığı,…

Selen Kargu

Ölü İnsan Kokusu Davranışlarımızı Nasıl Etkiliyor! Bilim Açıkladı

Araştırmalar, ölümle birlikte salınan putresin adlı kimyasal bileşiğin insanlarda savunma ve kaçış…

Selen Kargu

Burçların Mutluluğunuzu Etkilemediğini Gösteren Yeni Araştırma Yayınlandı

Astroloji yüzyıllardır insanların ilgisini çeken ve yaşamlarını etkileyen bir alan olmuştur. Gezegenlerin…

Selen Kargu

İnsanlar Neden Müzik Yapar? Psikolojik ve Sosyolojik Açıklamalar

Müzik, insanlık tarihinin en eski ve en evrensel sanat formlarından biridir. Dünya…

Selen Kargu