Suna Kırgız

Suna Kırgız, beslenme ve diyetetik alanında uzman bir diyetisyendir. Sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme konularında kişiye özel çözümler sunarak, danışanlarının yaşam kalitelerini artırmayı hedefler. Diyabet, kalp hastalıkları ve obezite gibi sağlık koşullarına yönelik beslenme programları oluşturma konusundaki derin bilgisi ile, sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerini teşvik etmektedir.
139 Makaleler

İşte, Süper Zeki İnsanların 11 Ortak Özelliği

Akıllı insanlar, sadece IQ sınavlarındaki son derece yüksek puanlarıyla tanımlanmıyorlar. Doyumsuz bir…

Suna Kırgız

Zeki İnsanların Başarısız Olduğu Beş Durum

Çoğu şirket yüksek zekalı kişiler tarafından yönetilir. Buna rağmen, bir şeyler ters…

Suna Kırgız

Bilime göre; En İyi Uyku Pozisyonu

En iyi uyku pozisyonu ve iyi bir gece uykusundan daha önemli pek…

Suna Kırgız

Karabasan Nedir? Risk Faktörleri ve Tedavisi Hakkında Her Şey

Karabasan ( uyku felci ) uyanma sırasında insan bedeninin geçici olarak hareket…

Suna Kırgız

Kahverengi Yumurtalar ile Beyaz Yumurtalar Arasındaki Gerçek Fark nedir?

Sizler için hazırladığımız bu yeni makalemizde, kahverengi ve beyaz yumurta arasındaki fark…

Suna Kırgız

Kahveyi Kahvaltıdan Önce Mi Sonra Mı İçmelisiniz? İşte Cevaplar !

Günün hangi saatinde kahvemizi içtiğimiz oldukça elzemdir.Kahve insana iyi gelir. Ancak, her…

Suna Kırgız

Daha Akıllı Olmak İçin En İyi 10 Kolay Günlük Alışkanlık

İnsan olmak, öğrenmek demektir. Doğduğumuz andan öldüğümüz ana kadar beynimiz şaşırtıcı miktarkarda…

Suna Kırgız

Beyaz Şeker ve Esmer Şeker Arasındaki Fark Nedir?

Bazılarımız beyaz ve esmer şeker arasındaki tek farkın renkleri olduğunu veya esmer…

Suna Kırgız

Erkeklerde Yaşanan Ayak Ağrıları ‘Saç Kιymığι’ Rahatsızlığından Olabilir

DōküIen saç telleri evimizin her yerindedir. Ancak Brezilya 'daki bir adam için,…

Suna Kırgız

Sinestezili İnsanlar Hakkında Bilgiler

Herkesin duyuları aynı olmaz. Nörolojik rahatsızlığı olanlar renkleri duyabilir, sesleri hissedebilir ve…

Suna Kırgız