Okinawa Diyetinin İşe Yaramasının En Büyük Sebebi
Okinawa, dünyada insanlarının uzun ömürlülüğü ile bilinen bir ülke olan Japonya’nın güneyinde yer alan bir ada prefektörlüğüdür. Bu bölgenin insanlarında...
Okinawa, dünyada insanlarının uzun ömürlülüğü ile bilinen bir ülke olan Japonya’nın güneyinde yer alan bir ada prefektörlüğüdür. Bu bölgenin insanlarında...
Zorlu yeni araştırmalar; yağ oranı yüksek besinler ve antibiyotik kullanımının, bağırsak enflamasyonuna yol açabilecek bağırsak mikrobiyom dengesizliğini artırmak için birlikte...
21.000'den fazla insanın diyetlerini inceleyen 121 diyet çalışmasının yeni bir analizi, birçok uzmanın yıllardır söylediği şeyi destekleyen kanıtlar buldu. Sıkı...
Yeni yapılan araştırmalara göre, çok fazla işlenmiş gıda tüketimi düşük kalp sağlığıyla bağlantılı olduğu ortaya çıktı. Ortalama bir Amerikan günlük...
Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı ’ndaki (IARC) araştırmacılar tarafından yürütülen yeni bir çalışma; katkısız, şekerle tatlandırılmış ve yapay tatlandırıcı eklenmiş meşrubat...
Uzmanlar, vegan ve vejetaryen beslenme tarzını benimseyenlerde kalp rahatsızlıklarının daha az görüldüğünü ama felç riskinin ise et yiyenlere kıyasla daha...
Kötü bir patates kızartması diyeti ve abur cubur İngiltere 'de genç bir çocuğun kör olmasına neden oldu. Çocuk - ona...
Yemeğinize acı biber sosu ilave etmeden veya kıyılmış jalapeno eklemeden önce iki kez düşünün ! Güney Avustralya Üniversitesi ’nde yapılan...
John Hopkins Araştırma Hastanesinde yapılan araştırmalara göre neredeyse hiçbir vitamin, mineral ve diğer takviye besinler ya da diyetler uzun bir...
Kahve severleri oldukça fazla mutlu edecek bir haberimiz var. Dünya hiç günümüzdeki kadar kahveye düşkün olmamıştı. Sabahları uyanmak için ve...
Chia tohumu faydaları göz önüne alındığında, dünyadaki en sağlıklı besinler arasındadır. Vücudunuz ve beyniniz için önemli faydaları olan vitaminler ve mineraller...
Papatya çayı popüler bir içecek olmasının yanı sıra sağlık için de birçok yarara sahiptir. Sarı papatya Asteraceae adlı papatya benzeri...
BMJ tarafından yayınlanan yeni bir araştırma; bugün, şekerli içecekler tüketilmesinin artması ve artmış kanser riski arasında olası bir ilişki olduğunu...
Gluten; buğday, arpa ve çavdar gibi tahıl tanelerindeki proteinleri belirtir. TDK'ya göre, Fransızca gluten, Türkçe 'de doğrusu gluten olarak yazılır....
Chia tohumları, Chia bitkisinin (Salvia hispanica) küçük siyah tohumlarıdır. Meksika ve Guatemala’da yaşayan yerliler (eski Aztekler ve Mayalar ) için...
Peki ya size genç kalmanın bir sırrı olduğunu ve ona hemen ulaşabileceğinizi söylesem? Yaşlanmayı geciktirme konusu çok ciddi bir konu...
Yiyecek seçimleriniz, eğer diyabet hastasıysanız oldukça önem taşımaktadır. Bazı besinler diğerlerine göre sizin için çok daha uygun olabilir. Ancak hiçbir...
Beslenme alışkanlığı ile mikroplastikler arasında bağlantı kurulabilmesi için kapsamlı araştırmalara ihtiyaç olduğu belirtildi. Avusturyalı araştırmalar tarafından yapılan bir pilot araştırma,...